Die MP Trainingsshorts 7 Woven für Herren in Heritage Rot sind entwickelt, um mit deinen härtesten Sessions mitzuhalten. Bleib kühl und komfortabel mit feuchtigkeitsableitender Technologie, die Feuchtigkeit von deiner Haut wegtransportiert, damit du dich auf das konzentrieren kannst, was wirklich zählt – deine Ziele zu meistern. Die Flachnähte minimieren Reibung und geben dir reibungslose, uneingeschränkte Bewegung, egal ob du hebst, läufst oder die letzte Serie durchziehst. Praktische Features machen diese Shorts zu deinem zuverlässigen Trainingspartner. Reißverschlusstaschen bewahren deine Wertsachen sicher während des Workouts auf, während der interne Kordelzug dir ermöglicht, die perfekte Passform einzustellen, die nicht verrutscht. Das reflektierende Logo verbessert deine Sichtbarkeit bei frühen Morgen- oder Abendsessions, denn dein Trainingsplan sollte nicht vom Tageslicht diktiert werden. Diese 7-Zoll-Shorts treffen genau den Sweet Spot zwischen Bedeckung und Bewegungsfreiheit und sind ideal für jedes Workout, das dein Bestes verlangt.

 

Meal Replacements (Mahlzeiten Ersätze) findet man fast immer als Protein Shakes und werden, wir ihr Name schon sagt, als Ersatz für eine oder mehrere Mahlzeiten am Tag verwendet. Üblicherweise werden Meal Replacements für Gewichtsverlust verwendet, sie können aber auch mit täglichem Eiweißkonsum helfen. 

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Ziel: Mahlzeiten mit einer schnellen und kosteneffizienten Alternative zu ersetzen. Meal Replacements können bei Gewichtsverlust und Gewichtsaufbau helfen. 

Verwendung: hängt von dem Ziel, der Zeit und Nahrungs-Einschränkungen ab. 

Weitere Info: Meal Replacements sollten nicht alle Mahlzeiten ersetzen, aber sie können ab und zu hilfreich sein.

 

 

BCAAs (Branched-Chain Amino Acids) enthalten die drei essenziellen Aminosäuren Leucin, Isoleucin und Valin, welche nicht von dem Körper produziert werden können und deshalb durch Essen oder Nahrungsergänzungsstoffe konsumiert werden müssen. Sie können mit Muskelaufbau, Erholung und Leistung helfen. 

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Ziel: erhalten und ersetzen die wesentlichen Aminosäuren im Körper, insbesondere während und nach dem Training.

Verwendung: bis zu 20 mg in geteilten Dosen können im Laufe des Tages konsumiert werden.  

Weitere Info: essenzielle Aminosäuren findet man in Fleisch und Milchprodukten, deshalb sind BCAAs insbesondere für Veganer und Vegetarier geeignet.

 

 

Creatin ist eine Aminosäure die in letzer Zeit sehr beliebt geworden ist, da es mit Muskelaufbau, Gewichts- und Fettverlust, Leistung und Erholung helfen kann. Creatin kommt in Form von Pulver, Tabletten oder Gelkapseln.

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Ziel: kann bei Muskelaufbau, Erholung, Stärke und Leistung während und nach dem Training behilflich sein. 

Verwendung: empfohlen werden 5 g pro Tag an Trainingstagen und auch an Erholungstagen, um angemessene Creatinmengen im Körper zu erhalten.

 

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