Pflanzliches Protein. Gemacht für mehr. Impact Plant Protein liefert 22 g pflanzliches Protein pro Portion in den aromatisierten Varianten und bis zu 24 g in der Variante ohne Geschmack – jeweils mit rund 115 Kalorien und wenig Zucker. Gemacht für mehr als eine Ernährungsweise: eine einfache Möglichkeit, mehr Pflanzenprotein in deinen Alltag zu bringen – egal ob du Milchprodukte reduzierst, mehr pflanzliche Lebensmittel isst oder einfach deinen gewohnten Shake etwas abwechslungsreicher gestalten möchtest. Erbse und Ackerbohne. Kein Zufall. Zwei pflanzliche Proteinquellen, ein vollständiges Aminosäureprofil. Die Kombination aus Erbsen- und Ackerbohnenprotein liefert alle neun essenziellen Aminosäuren – also genau die, die dein Körper nicht selbst herstellen kann. Proteine tragen zu einer Zunahme an Muskelmasse bei,¹ was es zu einer einfachen Möglichkeit macht, deine tägliche Zufuhr nach dem Training oder wann immer du es brauchst, aufzustocken. Neuer Name. Verbesserte Formel. Impact Vegan Protein heißt jetzt Impact Plant Protein. Mit dem neuen Namen haben wir auch die Mischung überarbeitet – für eine geschmeidigere Textur und einen besseren Geschmack. Die Änderung spiegelt etwas Einfaches wider: Pflanzenprotein ist nicht nur für Veganer. Es ist für alle, die mehr Auswahl bei ihrer Proteinzufuhr haben möchten. Mehr als nur ein Shake. Geschmeidig, leicht trinkbar und in Geschmacksrichtungen von Schokolade und Gesalzenem Karamell bis hin zu Erdbeere und Kaffee erhältlich. Mit kaltem Wasser schütteln, deine Lieblings-Pflanzenmilch für einen cremigeren Shake dazugeben oder über den Shaker hinausgehen. In Smoothies mixen, unter Haferflocken rühren oder die Variante ohne Geschmack in Rezepten verwenden, wenn du deinen Mahlzeiten ganz einfach einen Proteinschub geben möchtest. ¹ Proteine tragen zu einer Zunahme an Muskelmasse bei. Die Nährwerte können je nach Geschmacksrichtung variieren.

 

Vegane und pflanzliche Proteinsourcen findet man in vielen verschiedenen Pflanzen und Samen, wie zum Beispiel Erbsen, Soja Bohnen, Hanf und brauner Reis.

Compare Supps Empfehlungen

Ziel: bieten eine pflanzliche und milchfreie Eiweiß Alternative an. 

Verwendung:  im Durchschnitt hat eine Portion pflanzliches Protein Pulver 20g Eiweiß. 

Weitere Info: einige vegane und pflanzliche Proteinsupplements werden schwerer von dem Körper verdaut, deshalb ist es sehr wichtig dass du das richtige Supplement für dich findest! Auf Compare Supps können wir dir helfen!

 

 

Meal Replacements (Mahlzeiten Ersätze) findet man fast immer als Protein Shakes und werden, wir ihr Name schon sagt, als Ersatz für eine oder mehrere Mahlzeiten am Tag verwendet. Üblicherweise werden Meal Replacements für Gewichtsverlust verwendet, sie können aber auch mit täglichem Eiweißkonsum helfen. 

Compare Supps Empfehlungen

Ziel: Mahlzeiten mit einer schnellen und kosteneffizienten Alternative zu ersetzen. Meal Replacements können bei Gewichtsverlust und Gewichtsaufbau helfen. 

Verwendung: hängt von dem Ziel, der Zeit und Nahrungs-Einschränkungen ab. 

Weitere Info: Meal Replacements sollten nicht alle Mahlzeiten ersetzen, aber sie können ab und zu hilfreich sein.

 

 

BCAAs (Branched-Chain Amino Acids) enthalten die drei essenziellen Aminosäuren Leucin, Isoleucin und Valin, welche nicht von dem Körper produziert werden können und deshalb durch Essen oder Nahrungsergänzungsstoffe konsumiert werden müssen. Sie können mit Muskelaufbau, Erholung und Leistung helfen. 

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Ziel: erhalten und ersetzen die wesentlichen Aminosäuren im Körper, insbesondere während und nach dem Training.

Verwendung: bis zu 20 mg in geteilten Dosen können im Laufe des Tages konsumiert werden.  

Weitere Info: essenzielle Aminosäuren findet man in Fleisch und Milchprodukten, deshalb sind BCAAs insbesondere für Veganer und Vegetarier geeignet.

 

 

Creatin ist eine Aminosäure die in letzer Zeit sehr beliebt geworden ist, da es mit Muskelaufbau, Gewichts- und Fettverlust, Leistung und Erholung helfen kann. Creatin kommt in Form von Pulver, Tabletten oder Gelkapseln.

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Ziel: kann bei Muskelaufbau, Erholung, Stärke und Leistung während und nach dem Training behilflich sein. 

Verwendung: empfohlen werden 5 g pro Tag an Trainingstagen und auch an Erholungstagen, um angemessene Creatinmengen im Körper zu erhalten.

 

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