Das MP Herren Training Kurzarm Tank Top in Ice bietet erstklassige Leistung für deine anspruchsvollsten Workouts. Bleib kühl und trocken mit fortschrittlicher schweißableitender Technologie, die Feuchtigkeit von deiner Haut wegtransportiert und dich vom Warm-up bis zum Cool-down komfortabel hält. Das leichte Gewebe sorgt für mühelose Bewegung, ohne dich zu beschweren, während die 4-Wege-Dehnbarkeit dir vollständige Bewegungsfreiheit und Agilität für dynamische Trainingseinheiten bietet.Entwickelt für Komfort und Langlebigkeit, minimieren Flachnähte Scheuern und Irritationen und ermöglichen geschmeidige, ununterbrochene Bewegung während deines gesamten Workouts. Das reflektierende Logo erhöht die Sichtbarkeit bei Trainingseinheiten bei schlechten Lichtverhältnissen und macht dieses Tank Top ideal für frühmorgendliche oder abendliche Workouts. Ob du ins Gym gehst, draußen läufst oder hochintensiv trainierst – dieses Tank Top in Ice kombiniert technische Leistung mit elegantem Stil, damit du dein Bestes geben kannst.

 

Meal Replacements (Mahlzeiten Ersätze) findet man fast immer als Protein Shakes und werden, wir ihr Name schon sagt, als Ersatz für eine oder mehrere Mahlzeiten am Tag verwendet. Üblicherweise werden Meal Replacements für Gewichtsverlust verwendet, sie können aber auch mit täglichem Eiweißkonsum helfen. 

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Ziel: Mahlzeiten mit einer schnellen und kosteneffizienten Alternative zu ersetzen. Meal Replacements können bei Gewichtsverlust und Gewichtsaufbau helfen. 

Verwendung: hängt von dem Ziel, der Zeit und Nahrungs-Einschränkungen ab. 

Weitere Info: Meal Replacements sollten nicht alle Mahlzeiten ersetzen, aber sie können ab und zu hilfreich sein.

 

 

BCAAs (Branched-Chain Amino Acids) enthalten die drei essenziellen Aminosäuren Leucin, Isoleucin und Valin, welche nicht von dem Körper produziert werden können und deshalb durch Essen oder Nahrungsergänzungsstoffe konsumiert werden müssen. Sie können mit Muskelaufbau, Erholung und Leistung helfen. 

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Ziel: erhalten und ersetzen die wesentlichen Aminosäuren im Körper, insbesondere während und nach dem Training.

Verwendung: bis zu 20 mg in geteilten Dosen können im Laufe des Tages konsumiert werden.  

Weitere Info: essenzielle Aminosäuren findet man in Fleisch und Milchprodukten, deshalb sind BCAAs insbesondere für Veganer und Vegetarier geeignet.

 

 

Creatin ist eine Aminosäure die in letzer Zeit sehr beliebt geworden ist, da es mit Muskelaufbau, Gewichts- und Fettverlust, Leistung und Erholung helfen kann. Creatin kommt in Form von Pulver, Tabletten oder Gelkapseln.

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Ziel: kann bei Muskelaufbau, Erholung, Stärke und Leistung während und nach dem Training behilflich sein. 

Verwendung: empfohlen werden 5 g pro Tag an Trainingstagen und auch an Erholungstagen, um angemessene Creatinmengen im Körper zu erhalten.

 

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