Nahtlos, wo es drauf ankommt. Keine Reibung, keine Druckstellen – einfach eine glatte Passform, die dir nicht im Weg steht. Das doppellagige Design kümmert sich um Support und Bedeckung in einem, mit integriertem Sport-BH, sodass du nichts darunter tragen musst. Und die gummibeschichteten Versteller machen es dir leicht, die Passform anzupassen. Ein längeres Innenfutter liegt eng am Körper an und gibt dir diese extra Bedeckung, ohne aufzutragen. Das feuchtigkeitsableitende Material transportiert Feuchtigkeit schnell ab und hilft dir, kühl zu bleiben, wenn die Session anzieht. Eng anliegend, flexibel und einfach zu bewegen. Trage es als Layer beim Warm-up. Zieh das Extra aus, wenn's losgeht. Von intensiven Sessions bis zu ruhigeren Tagen – es hält mit.

 

Meal Replacements (Mahlzeiten Ersätze) findet man fast immer als Protein Shakes und werden, wir ihr Name schon sagt, als Ersatz für eine oder mehrere Mahlzeiten am Tag verwendet. Üblicherweise werden Meal Replacements für Gewichtsverlust verwendet, sie können aber auch mit täglichem Eiweißkonsum helfen. 

Compare Supps Empfehlungen

Ziel: Mahlzeiten mit einer schnellen und kosteneffizienten Alternative zu ersetzen. Meal Replacements können bei Gewichtsverlust und Gewichtsaufbau helfen. 

Verwendung: hängt von dem Ziel, der Zeit und Nahrungs-Einschränkungen ab. 

Weitere Info: Meal Replacements sollten nicht alle Mahlzeiten ersetzen, aber sie können ab und zu hilfreich sein.

 

 

BCAAs (Branched-Chain Amino Acids) enthalten die drei essenziellen Aminosäuren Leucin, Isoleucin und Valin, welche nicht von dem Körper produziert werden können und deshalb durch Essen oder Nahrungsergänzungsstoffe konsumiert werden müssen. Sie können mit Muskelaufbau, Erholung und Leistung helfen. 

Compare Supps Empfehlungen

Ziel: erhalten und ersetzen die wesentlichen Aminosäuren im Körper, insbesondere während und nach dem Training.

Verwendung: bis zu 20 mg in geteilten Dosen können im Laufe des Tages konsumiert werden.  

Weitere Info: essenzielle Aminosäuren findet man in Fleisch und Milchprodukten, deshalb sind BCAAs insbesondere für Veganer und Vegetarier geeignet.

 

 

Creatin ist eine Aminosäure die in letzer Zeit sehr beliebt geworden ist, da es mit Muskelaufbau, Gewichts- und Fettverlust, Leistung und Erholung helfen kann. Creatin kommt in Form von Pulver, Tabletten oder Gelkapseln.

Compare Supps Empfehlungen

Ziel: kann bei Muskelaufbau, Erholung, Stärke und Leistung während und nach dem Training behilflich sein. 

Verwendung: empfohlen werden 5 g pro Tag an Trainingstagen und auch an Erholungstagen, um angemessene Creatinmengen im Körper zu erhalten.

 

Brandneu und ungeöffnetes Produkt