Die MP Herren Trainings-Webstoff-Shorts 18 cm in Anthrazitblau sind gemacht, um bei deinen härtesten Sessions mitzuhalten. Bleib kühl und komfortabel dank feuchtigkeitsableitender Technologie, die Feuchtigkeit von deiner Haut ableitet – so kannst du dich auf das konzentrieren, was am wichtigsten ist: deine Ziele zu meistern. Flachnähte bedeuten keine nervige Reibung, die dich ausbremst, während der innenliegende Kordelzug dir jedes Mal die perfekte, sichere Passform gibt. Reißverschlusstaschen halten deine Essentials sicher, egal ob du im Gym bist oder auf der Straße läufst. Und wenn du bei schlechten Lichtverhältnissen trainierst, sorgt das reflektierende Logo dafür, dass du gesehen wirst. Diese anthrazitblauen Shorts sind dein zuverlässiger Trainingspartner, entwickelt, um sich mit dir zu bewegen und dich auf Höchstleistung zu halten. Denn wenn dein Equipment genauso hart arbeitet wie du, hält dich nichts zurück.

 

Meal Replacements (Mahlzeiten Ersätze) findet man fast immer als Protein Shakes und werden, wir ihr Name schon sagt, als Ersatz für eine oder mehrere Mahlzeiten am Tag verwendet. Üblicherweise werden Meal Replacements für Gewichtsverlust verwendet, sie können aber auch mit täglichem Eiweißkonsum helfen. 

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Ziel: Mahlzeiten mit einer schnellen und kosteneffizienten Alternative zu ersetzen. Meal Replacements können bei Gewichtsverlust und Gewichtsaufbau helfen. 

Verwendung: hängt von dem Ziel, der Zeit und Nahrungs-Einschränkungen ab. 

Weitere Info: Meal Replacements sollten nicht alle Mahlzeiten ersetzen, aber sie können ab und zu hilfreich sein.

 

 

BCAAs (Branched-Chain Amino Acids) enthalten die drei essenziellen Aminosäuren Leucin, Isoleucin und Valin, welche nicht von dem Körper produziert werden können und deshalb durch Essen oder Nahrungsergänzungsstoffe konsumiert werden müssen. Sie können mit Muskelaufbau, Erholung und Leistung helfen. 

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Ziel: erhalten und ersetzen die wesentlichen Aminosäuren im Körper, insbesondere während und nach dem Training.

Verwendung: bis zu 20 mg in geteilten Dosen können im Laufe des Tages konsumiert werden.  

Weitere Info: essenzielle Aminosäuren findet man in Fleisch und Milchprodukten, deshalb sind BCAAs insbesondere für Veganer und Vegetarier geeignet.

 

 

Creatin ist eine Aminosäure die in letzer Zeit sehr beliebt geworden ist, da es mit Muskelaufbau, Gewichts- und Fettverlust, Leistung und Erholung helfen kann. Creatin kommt in Form von Pulver, Tabletten oder Gelkapseln.

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Ziel: kann bei Muskelaufbau, Erholung, Stärke und Leistung während und nach dem Training behilflich sein. 

Verwendung: empfohlen werden 5 g pro Tag an Trainingstagen und auch an Erholungstagen, um angemessene Creatinmengen im Körper zu erhalten.

 

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