Die MP Damen Tempo Hybrid Nahtlos Shorts in Zesty Green liefern ablenkungsfreie Performance, wenn jede Bewegung zählt. Entwickelt mit weichem Stoff und nahtlosem Design eliminieren diese Shorts Reizungen und Reibung, damit du fokussiert an deinen Zielen arbeiten kannst.Gebaut für uneingeschränkte Bewegung ermöglicht die 4-Wege-Dehnbarkeit volle Agilität bei intensivem Training. Der mittelhohe angenähte Bund bietet stützenden Komfort um die Taille, während die kontrastierende Rippenstruktur deinen Körper umschmeichelt und für eine skulpturale Silhouette sorgt. Flachnahtverarbeitung minimiert Scheuern und garantiert geschmeidige Bewegungen während des gesamten Workouts.Die strategisch platzierte Rückennaht verleiht sanfte Formgebung und Definition für eine schmeichelhafte Passform, die sich mit dir bewegt. Diese Shorts verfügen über eine antimikrobielle Ausrüstung mit Silberchlorid als Wirkstoff, die dein Equipment länger frisch hält zwischen den Wäschen. Perfekt fürs Laufen, Training oder jede Aktivität, bei der Komfort und Performance entscheidend sind.

 

Meal Replacements (Mahlzeiten Ersätze) findet man fast immer als Protein Shakes und werden, wir ihr Name schon sagt, als Ersatz für eine oder mehrere Mahlzeiten am Tag verwendet. Üblicherweise werden Meal Replacements für Gewichtsverlust verwendet, sie können aber auch mit täglichem Eiweißkonsum helfen. 

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Ziel: Mahlzeiten mit einer schnellen und kosteneffizienten Alternative zu ersetzen. Meal Replacements können bei Gewichtsverlust und Gewichtsaufbau helfen. 

Verwendung: hängt von dem Ziel, der Zeit und Nahrungs-Einschränkungen ab. 

Weitere Info: Meal Replacements sollten nicht alle Mahlzeiten ersetzen, aber sie können ab und zu hilfreich sein.

 

 

BCAAs (Branched-Chain Amino Acids) enthalten die drei essenziellen Aminosäuren Leucin, Isoleucin und Valin, welche nicht von dem Körper produziert werden können und deshalb durch Essen oder Nahrungsergänzungsstoffe konsumiert werden müssen. Sie können mit Muskelaufbau, Erholung und Leistung helfen. 

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Ziel: erhalten und ersetzen die wesentlichen Aminosäuren im Körper, insbesondere während und nach dem Training.

Verwendung: bis zu 20 mg in geteilten Dosen können im Laufe des Tages konsumiert werden.  

Weitere Info: essenzielle Aminosäuren findet man in Fleisch und Milchprodukten, deshalb sind BCAAs insbesondere für Veganer und Vegetarier geeignet.

 

 

Creatin ist eine Aminosäure die in letzer Zeit sehr beliebt geworden ist, da es mit Muskelaufbau, Gewichts- und Fettverlust, Leistung und Erholung helfen kann. Creatin kommt in Form von Pulver, Tabletten oder Gelkapseln.

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Ziel: kann bei Muskelaufbau, Erholung, Stärke und Leistung während und nach dem Training behilflich sein. 

Verwendung: empfohlen werden 5 g pro Tag an Trainingstagen und auch an Erholungstagen, um angemessene Creatinmengen im Körper zu erhalten.

 

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