Die MP Damen Basics Straight Leg Jogginghose in Babyblau bietet Komfort und Performance für deinen aktiven Lifestyle. Gefertigt aus weichem, baumwollreichem Material, bewegt sich diese Jogginghose natürlich mit deinem Körper und reduziert Hautreizungen, damit du dich auf das konzentrieren kannst, was wirklich zählt.Der elastische Kordelzug-Bund sorgt für eine individuell anpassbare Passform, die sich deinem Körper anpasst, während das gerade Bein uneingeschränkte Bewegung beim Workout oder im Alltag garantiert. Praktische Seitentaschen bieten bequeme Aufbewahrung für deine Essentials und halten alles griffbereit.Das gestickte Logo ist auf Langlebigkeit ausgelegt und widersteht Verschleiß, damit diese Jogginghose auch nach unzähligen Trainingseinheiten ihre Qualität behält. Die baumwollreiche Konstruktion kombiniert Atmungsaktivität mit Flexibilität und macht sie ideal für Performance-Aktivitäten und entspannten Komfort gleichermaßen.

 

Meal Replacements (Mahlzeiten Ersätze) findet man fast immer als Protein Shakes und werden, wir ihr Name schon sagt, als Ersatz für eine oder mehrere Mahlzeiten am Tag verwendet. Üblicherweise werden Meal Replacements für Gewichtsverlust verwendet, sie können aber auch mit täglichem Eiweißkonsum helfen. 

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Ziel: Mahlzeiten mit einer schnellen und kosteneffizienten Alternative zu ersetzen. Meal Replacements können bei Gewichtsverlust und Gewichtsaufbau helfen. 

Verwendung: hängt von dem Ziel, der Zeit und Nahrungs-Einschränkungen ab. 

Weitere Info: Meal Replacements sollten nicht alle Mahlzeiten ersetzen, aber sie können ab und zu hilfreich sein.

 

 

BCAAs (Branched-Chain Amino Acids) enthalten die drei essenziellen Aminosäuren Leucin, Isoleucin und Valin, welche nicht von dem Körper produziert werden können und deshalb durch Essen oder Nahrungsergänzungsstoffe konsumiert werden müssen. Sie können mit Muskelaufbau, Erholung und Leistung helfen. 

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Ziel: erhalten und ersetzen die wesentlichen Aminosäuren im Körper, insbesondere während und nach dem Training.

Verwendung: bis zu 20 mg in geteilten Dosen können im Laufe des Tages konsumiert werden.  

Weitere Info: essenzielle Aminosäuren findet man in Fleisch und Milchprodukten, deshalb sind BCAAs insbesondere für Veganer und Vegetarier geeignet.

 

 

Creatin ist eine Aminosäure die in letzer Zeit sehr beliebt geworden ist, da es mit Muskelaufbau, Gewichts- und Fettverlust, Leistung und Erholung helfen kann. Creatin kommt in Form von Pulver, Tabletten oder Gelkapseln.

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Ziel: kann bei Muskelaufbau, Erholung, Stärke und Leistung während und nach dem Training behilflich sein. 

Verwendung: empfohlen werden 5 g pro Tag an Trainingstagen und auch an Erholungstagen, um angemessene Creatinmengen im Körper zu erhalten.

 

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