Die MP Herren Hybrid Pocket Half Tight in Dunkelgrau/Grün ist dein Go-to für Workouts, die Flexibilität und Komfort verlangen. Entwickelt für Bewegung geben dir diese halblangen Tights die Freiheit, härter zu pushen, ohne dich zurückzuhalten. Bleib komfortabel mit dem elastischen Kordelzugbund und innenliegenden Kordelzügen, die dir erlauben, jedes Mal die perfekte Passform einzustellen. Der 4-Wege-Dehnstoff bewegt sich mit dir durch jede Kniebeuge, jeden Sprint und jede Dehnung, während Flachnähte die Dinge geschmeidig auf deiner Haut halten – kein nerviges Scheuern, das dich verlangsamt. Wenn die Intensität hochgeht, arbeitet die schweißableitende Technologie auf Hochtouren, um dich kühl und trocken zu halten. Das bedeutet, du kannst dich auf das Wichtigste konzentrieren – deine Session rocken und dich dabei bestens fühlen.

 

Meal Replacements (Mahlzeiten Ersätze) findet man fast immer als Protein Shakes und werden, wir ihr Name schon sagt, als Ersatz für eine oder mehrere Mahlzeiten am Tag verwendet. Üblicherweise werden Meal Replacements für Gewichtsverlust verwendet, sie können aber auch mit täglichem Eiweißkonsum helfen. 

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Ziel: Mahlzeiten mit einer schnellen und kosteneffizienten Alternative zu ersetzen. Meal Replacements können bei Gewichtsverlust und Gewichtsaufbau helfen. 

Verwendung: hängt von dem Ziel, der Zeit und Nahrungs-Einschränkungen ab. 

Weitere Info: Meal Replacements sollten nicht alle Mahlzeiten ersetzen, aber sie können ab und zu hilfreich sein.

 

 

BCAAs (Branched-Chain Amino Acids) enthalten die drei essenziellen Aminosäuren Leucin, Isoleucin und Valin, welche nicht von dem Körper produziert werden können und deshalb durch Essen oder Nahrungsergänzungsstoffe konsumiert werden müssen. Sie können mit Muskelaufbau, Erholung und Leistung helfen. 

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Ziel: erhalten und ersetzen die wesentlichen Aminosäuren im Körper, insbesondere während und nach dem Training.

Verwendung: bis zu 20 mg in geteilten Dosen können im Laufe des Tages konsumiert werden.  

Weitere Info: essenzielle Aminosäuren findet man in Fleisch und Milchprodukten, deshalb sind BCAAs insbesondere für Veganer und Vegetarier geeignet.

 

 

Creatin ist eine Aminosäure die in letzer Zeit sehr beliebt geworden ist, da es mit Muskelaufbau, Gewichts- und Fettverlust, Leistung und Erholung helfen kann. Creatin kommt in Form von Pulver, Tabletten oder Gelkapseln.

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Ziel: kann bei Muskelaufbau, Erholung, Stärke und Leistung während und nach dem Training behilflich sein. 

Verwendung: empfohlen werden 5 g pro Tag an Trainingstagen und auch an Erholungstagen, um angemessene Creatinmengen im Körper zu erhalten.

 

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