Das MP Herren Washed Oversized Baumwoll-T-Shirt in Vintage-Weiß ist deine erste Wahl für mühelosen Komfort, der sich mit dir bewegt. Dieses Heavyweight-Baumwollshirt gibt dir die Freiheit zu trainieren, zu entspannen oder deinen Tag anzugehen, ohne dich eingeschränkt zu fühlen – dank der großzügigen Oversized-Passform, die fürs echte Leben gemacht ist. Die Washed-Behandlung des Stoffs erzeugt vom ersten Tag an dieses perfekte eingetragene Gefühl – keine Einlaufphase nötig. Du bekommst diesen entspannten Vintage-Look, der mit der Zeit nur besser wird. Die hochwertige Heavyweight-Baumwolle fühlt sich robust und langlebig an, sodass sie nach unzähligen Tragezyklen und Wäschen weder Form noch Komfort verliert. Das gestickte Logo ist nicht nur Dekoration – es ist auf Langlebigkeit ausgelegt. Während gedruckte Designs verblassen und reißen, bleibt dieses gestickte Detail scharf und intakt, egal wie hart du arbeitest oder spielst. Ob im Gym, beim Treffen mit Freunden oder einfach beim Abhängen – dieses Shirt liefert den Komfort und Style, den du brauchst.

 

Meal Replacements (Mahlzeiten Ersätze) findet man fast immer als Protein Shakes und werden, wir ihr Name schon sagt, als Ersatz für eine oder mehrere Mahlzeiten am Tag verwendet. Üblicherweise werden Meal Replacements für Gewichtsverlust verwendet, sie können aber auch mit täglichem Eiweißkonsum helfen. 

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Ziel: Mahlzeiten mit einer schnellen und kosteneffizienten Alternative zu ersetzen. Meal Replacements können bei Gewichtsverlust und Gewichtsaufbau helfen. 

Verwendung: hängt von dem Ziel, der Zeit und Nahrungs-Einschränkungen ab. 

Weitere Info: Meal Replacements sollten nicht alle Mahlzeiten ersetzen, aber sie können ab und zu hilfreich sein.

 

 

BCAAs (Branched-Chain Amino Acids) enthalten die drei essenziellen Aminosäuren Leucin, Isoleucin und Valin, welche nicht von dem Körper produziert werden können und deshalb durch Essen oder Nahrungsergänzungsstoffe konsumiert werden müssen. Sie können mit Muskelaufbau, Erholung und Leistung helfen. 

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Ziel: erhalten und ersetzen die wesentlichen Aminosäuren im Körper, insbesondere während und nach dem Training.

Verwendung: bis zu 20 mg in geteilten Dosen können im Laufe des Tages konsumiert werden.  

Weitere Info: essenzielle Aminosäuren findet man in Fleisch und Milchprodukten, deshalb sind BCAAs insbesondere für Veganer und Vegetarier geeignet.

 

 

Creatin ist eine Aminosäure die in letzer Zeit sehr beliebt geworden ist, da es mit Muskelaufbau, Gewichts- und Fettverlust, Leistung und Erholung helfen kann. Creatin kommt in Form von Pulver, Tabletten oder Gelkapseln.

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Ziel: kann bei Muskelaufbau, Erholung, Stärke und Leistung während und nach dem Training behilflich sein. 

Verwendung: empfohlen werden 5 g pro Tag an Trainingstagen und auch an Erholungstagen, um angemessene Creatinmengen im Körper zu erhalten.

 

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