Die MP Herren Velocity Ultra 5 2-in-1 Mesh Short in Terrafade hält dich komfortabel und fokussiert bei jedem Workout. Die integrierte Innenshort gibt dir den Extra-Support und Komfort, den du brauchst, während das leichte Mesh-Gewebe für maximale Luftzirkulation sorgt und dich kühl hält, wenn es heiß hergeht. Alles, was du brauchst, bleibt sicher verstaut mit Reißverschlusstaschen für deine Wertsachen und elastischen Schlaufen am Bund für schnelle Aufbewahrung von Gels oder Schichten. Die internen Kordelzüge lassen dich die perfekte, anpassbare Passform einstellen, die sich mit dir bewegt. Und wenn du bei schlechten Lichtverhältnissen trainierst, verbessert das reflektierende Logo deine Sichtbarkeit für zusätzliche Sicherheit. Der auffällige Allover-Terrafade-Print verleiht durchgängigen Style, der ins Auge fällt, egal ob du ins Gym gehst oder auf dem Asphalt unterwegs bist. Diese Shorts sind dafür gemacht, dass du dich selbstbewusst fühlst und deine beste Leistung abrufst.

 

Meal Replacements (Mahlzeiten Ersätze) findet man fast immer als Protein Shakes und werden, wir ihr Name schon sagt, als Ersatz für eine oder mehrere Mahlzeiten am Tag verwendet. Üblicherweise werden Meal Replacements für Gewichtsverlust verwendet, sie können aber auch mit täglichem Eiweißkonsum helfen. 

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Ziel: Mahlzeiten mit einer schnellen und kosteneffizienten Alternative zu ersetzen. Meal Replacements können bei Gewichtsverlust und Gewichtsaufbau helfen. 

Verwendung: hängt von dem Ziel, der Zeit und Nahrungs-Einschränkungen ab. 

Weitere Info: Meal Replacements sollten nicht alle Mahlzeiten ersetzen, aber sie können ab und zu hilfreich sein.

 

 

BCAAs (Branched-Chain Amino Acids) enthalten die drei essenziellen Aminosäuren Leucin, Isoleucin und Valin, welche nicht von dem Körper produziert werden können und deshalb durch Essen oder Nahrungsergänzungsstoffe konsumiert werden müssen. Sie können mit Muskelaufbau, Erholung und Leistung helfen. 

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Ziel: erhalten und ersetzen die wesentlichen Aminosäuren im Körper, insbesondere während und nach dem Training.

Verwendung: bis zu 20 mg in geteilten Dosen können im Laufe des Tages konsumiert werden.  

Weitere Info: essenzielle Aminosäuren findet man in Fleisch und Milchprodukten, deshalb sind BCAAs insbesondere für Veganer und Vegetarier geeignet.

 

 

Creatin ist eine Aminosäure die in letzer Zeit sehr beliebt geworden ist, da es mit Muskelaufbau, Gewichts- und Fettverlust, Leistung und Erholung helfen kann. Creatin kommt in Form von Pulver, Tabletten oder Gelkapseln.

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Ziel: kann bei Muskelaufbau, Erholung, Stärke und Leistung während und nach dem Training behilflich sein. 

Verwendung: empfohlen werden 5 g pro Tag an Trainingstagen und auch an Erholungstagen, um angemessene Creatinmengen im Körper zu erhalten.

 

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