Die MP Herren Velocity Ultra Storage Half Tight in Falcon bietet dir alles, was du brauchst, um beim Laufen fokussiert zu bleiben. Diese Half Tights sind auf maximalen Stauraum ausgelegt und verfügen über elastische Gel-Taschen mit Einfassung, die deine Energieriegel sicher und griffbereit aufbewahren, plus elastische Schlaufen am Bund für zusätzliche Schichten oder Gels. Eine Reißverschlusstasche auf der Rückseite verwahrt deine Wertsachen sicher, während das reflektierende Logo dich bei schlechten Lichtverhältnissen sichtbar hält. Komfort steht an erster Stelle mit Flachnähten, die Scheuern verhindern, und innenliegenden Kordelzügen für eine individuelle Passform. Der geschwungene Rückeneinsatz schafft eine schmeichelhafte, konturierte Form, die sich mit dir bewegt. Schweißableitende Technologie und schnelltrocknendes Material arbeiten zusammen, um dich kühl und trocken zu halten, egal wie hart du trainierst. Eine antimikrobielle Ausrüstung mit Silberchlorid hält sie zwischen den Wäschen länger frisch.

 

Meal Replacements (Mahlzeiten Ersätze) findet man fast immer als Protein Shakes und werden, wir ihr Name schon sagt, als Ersatz für eine oder mehrere Mahlzeiten am Tag verwendet. Üblicherweise werden Meal Replacements für Gewichtsverlust verwendet, sie können aber auch mit täglichem Eiweißkonsum helfen. 

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Ziel: Mahlzeiten mit einer schnellen und kosteneffizienten Alternative zu ersetzen. Meal Replacements können bei Gewichtsverlust und Gewichtsaufbau helfen. 

Verwendung: hängt von dem Ziel, der Zeit und Nahrungs-Einschränkungen ab. 

Weitere Info: Meal Replacements sollten nicht alle Mahlzeiten ersetzen, aber sie können ab und zu hilfreich sein.

 

 

BCAAs (Branched-Chain Amino Acids) enthalten die drei essenziellen Aminosäuren Leucin, Isoleucin und Valin, welche nicht von dem Körper produziert werden können und deshalb durch Essen oder Nahrungsergänzungsstoffe konsumiert werden müssen. Sie können mit Muskelaufbau, Erholung und Leistung helfen. 

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Ziel: erhalten und ersetzen die wesentlichen Aminosäuren im Körper, insbesondere während und nach dem Training.

Verwendung: bis zu 20 mg in geteilten Dosen können im Laufe des Tages konsumiert werden.  

Weitere Info: essenzielle Aminosäuren findet man in Fleisch und Milchprodukten, deshalb sind BCAAs insbesondere für Veganer und Vegetarier geeignet.

 

 

Creatin ist eine Aminosäure die in letzer Zeit sehr beliebt geworden ist, da es mit Muskelaufbau, Gewichts- und Fettverlust, Leistung und Erholung helfen kann. Creatin kommt in Form von Pulver, Tabletten oder Gelkapseln.

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Ziel: kann bei Muskelaufbau, Erholung, Stärke und Leistung während und nach dem Training behilflich sein. 

Verwendung: empfohlen werden 5 g pro Tag an Trainingstagen und auch an Erholungstagen, um angemessene Creatinmengen im Körper zu erhalten.

 

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