Die MP Herren Hybrid Half Tight Shorts in Schwarz verwaschen sind für alles gebaut, was dein Workout für dich bereithält. Egal ob du ins Gym gehst, laufen gehst oder deine nächste Trainingseinheit angreifst – diese Shorts bewegen sich mit dir dank ihrem Stoff mit 4-Wege-Dehnbarkeit, der dir volle Bewegungsfreiheit und Agilität gibt, wenn du sie am meisten brauchst. Bleib während deines gesamten Workouts komfortabel mit dem elastischen Kordelzug-Bund, der dir die perfekte Passform ermöglicht. Die Flachnähte sind darauf ausgelegt, Scheuern zu minimieren, damit du dich auf deine Leistung konzentrieren kannst ohne Ablenkungen. Seitliche Eingrifftaschen geben dir schnellen Zugriff auf deine Essentials und halten dein Handy, deine Schlüssel oder Karten sicher, während du trainierst. Das reflektierende Logo verbessert deine Sichtbarkeit während frühmorgendlicher oder abendlicher Sessions und hilft dir, sicher zu bleiben, wenn du draußen trainierst. Diese Hybrid-Shorts vereinen den Support von Kompressionskleidung mit der Freiheit traditioneller Shorts und machen sie zu deiner ersten Wahl für jede Aktivität.

 

Meal Replacements (Mahlzeiten Ersätze) findet man fast immer als Protein Shakes und werden, wir ihr Name schon sagt, als Ersatz für eine oder mehrere Mahlzeiten am Tag verwendet. Üblicherweise werden Meal Replacements für Gewichtsverlust verwendet, sie können aber auch mit täglichem Eiweißkonsum helfen. 

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Ziel: Mahlzeiten mit einer schnellen und kosteneffizienten Alternative zu ersetzen. Meal Replacements können bei Gewichtsverlust und Gewichtsaufbau helfen. 

Verwendung: hängt von dem Ziel, der Zeit und Nahrungs-Einschränkungen ab. 

Weitere Info: Meal Replacements sollten nicht alle Mahlzeiten ersetzen, aber sie können ab und zu hilfreich sein.

 

 

BCAAs (Branched-Chain Amino Acids) enthalten die drei essenziellen Aminosäuren Leucin, Isoleucin und Valin, welche nicht von dem Körper produziert werden können und deshalb durch Essen oder Nahrungsergänzungsstoffe konsumiert werden müssen. Sie können mit Muskelaufbau, Erholung und Leistung helfen. 

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Ziel: erhalten und ersetzen die wesentlichen Aminosäuren im Körper, insbesondere während und nach dem Training.

Verwendung: bis zu 20 mg in geteilten Dosen können im Laufe des Tages konsumiert werden.  

Weitere Info: essenzielle Aminosäuren findet man in Fleisch und Milchprodukten, deshalb sind BCAAs insbesondere für Veganer und Vegetarier geeignet.

 

 

Creatin ist eine Aminosäure die in letzer Zeit sehr beliebt geworden ist, da es mit Muskelaufbau, Gewichts- und Fettverlust, Leistung und Erholung helfen kann. Creatin kommt in Form von Pulver, Tabletten oder Gelkapseln.

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Ziel: kann bei Muskelaufbau, Erholung, Stärke und Leistung während und nach dem Training behilflich sein. 

Verwendung: empfohlen werden 5 g pro Tag an Trainingstagen und auch an Erholungstagen, um angemessene Creatinmengen im Körper zu erhalten.

 

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