Origin Protein ist für diejenigen konzipiert, die bewusst trainieren und jetzt ist es in der Geschmacksrichtung Red Velvet Cake erhältlich – mit einem klaren Abschluss, inspiriert von der Präzision Iron Man's. Ein Shake, der so gut ist, wie du. Mit 30 g Protein pro Portion bietet diese phasenweise freisetzende Mischung Unterstützung beim Wachstum und Erhalt der Muskelmasse¹ und hilft bei der Regenerierung nach dem harten Training. 24 g Protein stammen aus Molkenkonzentrat und 6 g aus mizellarem Casein – so bleibst du von der ersten bis zur letzten Wiederholung gestärkt. Jede Portion enthält 5 g Kreatin, das nachweislich die körperliche Leistungsfähigkeit während kurzzeitiger, hochintensiver Übungen erhöht². Ob du nun schwere Gewichte stemmst oder dich selbst auf die Probe stellst, Origin Protein ist bereit, wenn du es bist.

 

Meal Replacements (Mahlzeiten Ersätze) findet man fast immer als Protein Shakes und werden, wir ihr Name schon sagt, als Ersatz für eine oder mehrere Mahlzeiten am Tag verwendet. Üblicherweise werden Meal Replacements für Gewichtsverlust verwendet, sie können aber auch mit täglichem Eiweißkonsum helfen. 

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Ziel: Mahlzeiten mit einer schnellen und kosteneffizienten Alternative zu ersetzen. Meal Replacements können bei Gewichtsverlust und Gewichtsaufbau helfen. 

Verwendung: hängt von dem Ziel, der Zeit und Nahrungs-Einschränkungen ab. 

Weitere Info: Meal Replacements sollten nicht alle Mahlzeiten ersetzen, aber sie können ab und zu hilfreich sein.

 

 

BCAAs (Branched-Chain Amino Acids) enthalten die drei essenziellen Aminosäuren Leucin, Isoleucin und Valin, welche nicht von dem Körper produziert werden können und deshalb durch Essen oder Nahrungsergänzungsstoffe konsumiert werden müssen. Sie können mit Muskelaufbau, Erholung und Leistung helfen. 

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Ziel: erhalten und ersetzen die wesentlichen Aminosäuren im Körper, insbesondere während und nach dem Training.

Verwendung: bis zu 20 mg in geteilten Dosen können im Laufe des Tages konsumiert werden.  

Weitere Info: essenzielle Aminosäuren findet man in Fleisch und Milchprodukten, deshalb sind BCAAs insbesondere für Veganer und Vegetarier geeignet.

 

 

Creatin ist eine Aminosäure die in letzer Zeit sehr beliebt geworden ist, da es mit Muskelaufbau, Gewichts- und Fettverlust, Leistung und Erholung helfen kann. Creatin kommt in Form von Pulver, Tabletten oder Gelkapseln.

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Ziel: kann bei Muskelaufbau, Erholung, Stärke und Leistung während und nach dem Training behilflich sein. 

Verwendung: empfohlen werden 5 g pro Tag an Trainingstagen und auch an Erholungstagen, um angemessene Creatinmengen im Körper zu erhalten.

 

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