Der MP Damen Soft Touch Kapuzenpulli mit durchgehendem Reißverschluss in Schokoladenbraun bringt die perfekte Mischung aus Komfort und Stil in deine Alltagsgarderobe. Diese verkürzte Oversize-Silhouette verleiht dir einen entspannten Look mit zusätzlicher Bewegungsfreiheit, unabhängig davon, ob du ins Fitnessstudio gehst oder einfach nur faulenzt. Das Design mit überschnittenen Schultern sorgt für einen natürlichen Bewegungsspielraum, damit du dich strecken, greifen und bewegen kannst, ohne dich eingeschränkt zu fühlen. Ein durchgehender Reißverschluss aus Metall sorgt für Sicherheit und Halt, während die praktische Kängurutasche einfachen Zugriff auf deine wichtigsten Utensilien bietet – perfekt, um dein Telefon, deine Schlüssel oder deine Hände warmzuhalten. Das Besondere an diesem Kapuzenpulli ist sein superweiches Material, das sich wunderbar auf der Haut anfühlt und den ganzen Tag über für ein angenehmes Tragegefühl sorgt. Das gestickte Logo ist verschleißfest und sieht auch nach vielen Wäschen noch wie neu aus. Denk daran, diesen schönen Kapuzenpulli vorsichtig zu behandeln, um die herrlich weiche Textur zu erhalten – vermeide scharfe Gegenstände und raue Oberflächen, damit es immer gut aussieht.

 

Meal Replacements (Mahlzeiten Ersätze) findet man fast immer als Protein Shakes und werden, wir ihr Name schon sagt, als Ersatz für eine oder mehrere Mahlzeiten am Tag verwendet. Üblicherweise werden Meal Replacements für Gewichtsverlust verwendet, sie können aber auch mit täglichem Eiweißkonsum helfen. 

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Ziel: Mahlzeiten mit einer schnellen und kosteneffizienten Alternative zu ersetzen. Meal Replacements können bei Gewichtsverlust und Gewichtsaufbau helfen. 

Verwendung: hängt von dem Ziel, der Zeit und Nahrungs-Einschränkungen ab. 

Weitere Info: Meal Replacements sollten nicht alle Mahlzeiten ersetzen, aber sie können ab und zu hilfreich sein.

 

 

BCAAs (Branched-Chain Amino Acids) enthalten die drei essenziellen Aminosäuren Leucin, Isoleucin und Valin, welche nicht von dem Körper produziert werden können und deshalb durch Essen oder Nahrungsergänzungsstoffe konsumiert werden müssen. Sie können mit Muskelaufbau, Erholung und Leistung helfen. 

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Ziel: erhalten und ersetzen die wesentlichen Aminosäuren im Körper, insbesondere während und nach dem Training.

Verwendung: bis zu 20 mg in geteilten Dosen können im Laufe des Tages konsumiert werden.  

Weitere Info: essenzielle Aminosäuren findet man in Fleisch und Milchprodukten, deshalb sind BCAAs insbesondere für Veganer und Vegetarier geeignet.

 

 

Creatin ist eine Aminosäure die in letzer Zeit sehr beliebt geworden ist, da es mit Muskelaufbau, Gewichts- und Fettverlust, Leistung und Erholung helfen kann. Creatin kommt in Form von Pulver, Tabletten oder Gelkapseln.

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Ziel: kann bei Muskelaufbau, Erholung, Stärke und Leistung während und nach dem Training behilflich sein. 

Verwendung: empfohlen werden 5 g pro Tag an Trainingstagen und auch an Erholungstagen, um angemessene Creatinmengen im Körper zu erhalten.

 

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