Dieses Trainingsoberteil mit fortschrittlicher, schweißableitender Technologie sorgt dafür, dass du während des Trainings kühl und trocken bleibst, damit du Höchstleistungen erbringen kannst. Das Feuchtigkeitsmanagement verbessert den Tragekomfort und ermöglicht es dir, dich ohne Ablenkung auf deine Ziele zu konzentrieren.Das Herren-Trainingstop mit durchgehendem Reißverschluss aus schnell trocknendem Material sorgt dafür, dass du dich immer frisch fühlst. Seitliche Eingrifftaschen bieten praktischen Stauraum für deine Wertsachen, während der Trichterkragen für zusätzliche Abdeckung und Wärme bei kühleren Sessions sorgt. Die Raglanärmel verbessern die Bewegungsfreiheit und ermöglichen kraftvolle Bewegungen mit Leichtigkeit.Darüber hinaus verhindert eine antimikrobielle Ausrüstung das Wachstum von geruchsverursachenden Bakterien, sodass deine Kleidung länger frisch bleibt. Das Herren-Trainingstop mit durchgehendem Reißverschluss ist eine zuverlässige und leistungsorientierte Ergänzung für deine Sportgarderobe.

 

Meal Replacements (Mahlzeiten Ersätze) findet man fast immer als Protein Shakes und werden, wir ihr Name schon sagt, als Ersatz für eine oder mehrere Mahlzeiten am Tag verwendet. Üblicherweise werden Meal Replacements für Gewichtsverlust verwendet, sie können aber auch mit täglichem Eiweißkonsum helfen. 

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Ziel: Mahlzeiten mit einer schnellen und kosteneffizienten Alternative zu ersetzen. Meal Replacements können bei Gewichtsverlust und Gewichtsaufbau helfen. 

Verwendung: hängt von dem Ziel, der Zeit und Nahrungs-Einschränkungen ab. 

Weitere Info: Meal Replacements sollten nicht alle Mahlzeiten ersetzen, aber sie können ab und zu hilfreich sein.

 

 

BCAAs (Branched-Chain Amino Acids) enthalten die drei essenziellen Aminosäuren Leucin, Isoleucin und Valin, welche nicht von dem Körper produziert werden können und deshalb durch Essen oder Nahrungsergänzungsstoffe konsumiert werden müssen. Sie können mit Muskelaufbau, Erholung und Leistung helfen. 

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Ziel: erhalten und ersetzen die wesentlichen Aminosäuren im Körper, insbesondere während und nach dem Training.

Verwendung: bis zu 20 mg in geteilten Dosen können im Laufe des Tages konsumiert werden.  

Weitere Info: essenzielle Aminosäuren findet man in Fleisch und Milchprodukten, deshalb sind BCAAs insbesondere für Veganer und Vegetarier geeignet.

 

 

Creatin ist eine Aminosäure die in letzer Zeit sehr beliebt geworden ist, da es mit Muskelaufbau, Gewichts- und Fettverlust, Leistung und Erholung helfen kann. Creatin kommt in Form von Pulver, Tabletten oder Gelkapseln.

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Ziel: kann bei Muskelaufbau, Erholung, Stärke und Leistung während und nach dem Training behilflich sein. 

Verwendung: empfohlen werden 5 g pro Tag an Trainingstagen und auch an Erholungstagen, um angemessene Creatinmengen im Körper zu erhalten.

 

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